Así puedes proteger a tus hijos en línea
Somos conscientes de lo importante que es proteger a niñas y niños en internet, pero muchas veces no sabemos cómo hacerlo. Estas estrategias ayudarán a que los peques y tú se mantengan seguros cuando usen la web.
– Andrea Mireille
Proteger a tus hijos en línea
Es un hecho: niñas y niños están en internet y el acceso a esta tecnología está cada vez más generalizado. Aunque oficialmente se ha establecido que la infancia no debe tener presencia digital, la realidad nos muestra algo completamente distinto: los menores están en la web y es necesario protegerlos de las amenazas y los riesgos de un medio tan poderoso.
De acuerdo con el documento Niños en un mundo digital, de la Unicef, este grupo está navegando a edades cada vez más tempranas. Según el reporte, menores de 15 años tienen la misma probabilidad de usar internet que los adultos mayores de 25. Señala también que en muchos casos su acceso a la red está menos supervisado.
Lo cierto es que internet ya es parte de la vida de niñas y niños: según la Encuesta Nacional Sobre Disponibilidad y Uso de Tecnologías de la Información en los Hogares (ENDUTIH 2021), en México hay 88.6 millones de personas usuarias de internet, lo que representa hasta 75.6 % de la población de seis años o más. La entidad con mayor porcentaje de población usuaria es la Ciudad de México.
La vigilancia es clave
Es importante destacar que no todo lo que está en la web es un riesgo potencial para la infancia. De hecho, según la Unicef, la conectividad infantil puede ser de gran ayuda para niñas y niños que sufren marginación, pues, con una supervisión adecuada, eso puede ayudarles a desarrollar su potencial y a romper ciclos intergeneracionales de pobreza. Las tecnologías digitales brindan oportunidades de aprendizaje y educación, especialmente en regiones remotas y durante crisis humanitarias, como la pandemia de covid-19. Permiten, asimismo, que niñas y niños accedan a información sobre asuntos que afectan a sus comunidades y puedan, gracias a eso, reflexionar sobre ellos.
Lizzette Pérez, especialista en ciberseguridad, tecnologías y seguridad de la información, asegura que la vigilancia constante de madres y padres es fundamental para reducir los riesgos que enfrentan niñas y niños en línea. Subraya que por esa razón los menores de 12 años que se conectan no deben tener privacidad: “Su actividad debe ser monitoreada en todo momento, pues es el grupo que presenta mayor riesgo de grooming, suplantación de identidad, catfishing, sexting, sextorsión y desde luego información falsa”, detalla.
Supervición Amigable
La especialista agrega que, aunque pueda parecer controversial, hay formas de realizar esta supervisión de forma amigable y sin que resulte agresiva. Para eso sugiere que para proteger a tus hijos en línea, tu hija o hijo navegue siempre cerca de ti; que le preguntes constantemente que está mirando y con quién está platicando, y revisar el historial con mucha frecuencia. Hasta la búsqueda más inocente puede conducir a sitios pornográficos, con violencia explícita o contenido no apto para menores de edad.
Es muy importante enseñarles a identificar la violencia digital, para que no participen en ella ni la compartan. La especialista reitera que la vigilancia y la confianza con nuestras hijas e hijos mantendrá abierta la comunicación en caso de que estén viviendo, o ejerciendo, bullying y tomar acciones para frenarlo.
Horarios para usar dispositivos
Pérez también recalca que se deben establecer horarios y todas las partes deben cumplir con ellos. Pon el ejemplo: no uses tus dispositivos móviles a la hora de comer, cuando te estén platicando y expresando dudas y preguntas ni como forma de tranquilizarlos, pues eso es contraproducente. El documento de la Unicef agrega que el uso excesivo de la tecnología digital puede contribuir a la depresión y a la ansiedad infantil, mientras que pasar tiempo desconectado refuerza los vínculos familiares y de amistad.
Por último, en estos tiempos es fundamental actualizar continuamente el conocimiento tecnológico. Cuanta más preparación tengas, mayor protección podrás brindarles a niñas y niños. Es importante conocer qué aplicaciones usan y cómo funcionan.
Más allá de asustarlos o de prohibirles navegar, la supervisión constante les dará herramientas para que cuando lleguen a la adolescencia sepan discernir.
Recomendadas por Lizzette Pérez
App de monitoreo integral para proteger a tus hijos en línea. Revisa las aplicaciones móviles más populares y tiene pestañas para filtrar cualquier signo de acoso cibernético o ideación suicida. Asimismo, supervisa y controla el tiempo en pantalla y restringe el acceso a sitios web no aptos para menores.
Rastrea con exactitud a qué sitios acceden los hijos en sus teléfonos, incluidas las aplicaciones y la actividad del navegador. Controla el tiempo de pantalla: se establece un límite específico y transcurrido ese tiempo, el dispositivo se bloquea. También controla el contenido de YouTube al que pueden acceder.
Aplicación de gestión de tareas para toda la familia. Sirve para administrar deberes (escolares o del hogar) ytiene un sistema de recompensas basado en las tareas completadas. Esto incentiva para que las hagan a tiempo.
Ayuda a que niñas y niños se conecten de forma segura, evita compras online sin permiso y controla el tiempo para evitar que se excedan.
Diariamente ofrece tips sobre la crianza y tiene una comunidad de padres y madres para compartir experiencias.
Te permite revisar su actividad en línea, definir el contenido que pueden ver y establecer límites de tiempo para la navegación y los juegos. Cuenta con geolocalizador.
Es una app de vigilancia remota invisible y en tiempo real. Permite revisar Facebook, Whatsapp, Skype, correo electrónico, tomar capturas de pantalla en vivo, y cuenta con visualización de la cámara web del dispositivo.
Te mantendrá informado sobre la ubicación de tus hijas e hijos. Administra el tiempo en pantalla y bloquea aplicaciones con un solo clic. Tiene una función para entrar rápidamente en contacto en situaciones de riesgo o emergencia.
Con ella puedes dar seguimiento a todos sus movimientos a través del navegador, desde tu teléfono móvil o tableta. Podrás revisar a detalle mensajes, modo oculto, geovalla, registros de llamada e historial de navegación, además de la lista de contactos. Cuenta con lector de mensajes y chats.
Fácil de usar. Tiene sistema de emergencia, puede usarse de forma remota, bloquea aplicaciones y llamadas: tú decides quién puede ponerse en contacto con ellos. Crea alarmas y descansos para que tu hijo detenga su actividad. Tiene geolocalizador.
Recursos para madres y padres
AM-CCS Chicos Ciberseguros
Curso online disponible las 24 horas para aprender sobre el uso de la tecnología, depredadores y peligros. Te ayuda a decidir a qué edad darle un dispositivo. Ayuda a prevenirse contra el grooming, la suplantación de identidad, Tinder, el sexting, el bullying, los retos y la adicción al móvil, y explica las ventajas del uso responsable.
Modalidad en línea, $200
Curso de Ciberseguridad para Padres
Con este curso aprenderás a identificar y reconocer los riesgos y las amenazas que enfrentan en internet los menores de edad y aprenderás cómo proteger a tus hijos en línea. Se basa en recomendaciones y prácticas establecidas en la Estrategia de Ciberseguridad Europea, es totalmente práctico, con asistencia en todo momento y disponible en el horario que más te convenga.
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Academia ESET
Conoce aplicaciones, aprende sobre las amenazas comunes, como bullying, grooming, phishing, sexting, fakecam, intercambio de fotos íntimas, Wi-Fi sin contraseña y demás peligros que acechan en las redes abiertas. Básico para cuidar la seguridad de tus hijas e hijos.
Modalidad en línea, gratuito
Debemos hacer énfasis en que las emociones no son positivas o negativas, simplemente se reflejan en nuestro cuerpo con diferentes sensaciones corporales bastante reconocibles, gracias a las cuales podemos distinguirlas y regularlas. Regular una emoción significa saber expresarla sin necesidad de dañar a otras personas o a nosotros mismos. Algunos pueden sentir la emoción en el estómago, la garganta, las piernas, etc. Cuando no podemos regularla es cuando se presenta de forma no controlada: con crisis de llanto, gritos o ansiedad.
Muy probablemente en los últimos años has escuchado hablar sobre la creatividad. Y no es de extrañar, ya que es un término que se ha popularizado, principalmente desde que se consideró como una de las habilidades clave para el futuro. A propósito, si en este momento tienes hijos, el listado de “Las 10 principales habilidades para el futuro” del Foro Económico Mundial, debería estar ya en tu radar. En términos simples, la creatividad es la capacidad de generar ideas, conceptos o soluciones de una forma novedosa, por lo que resulta ser una cualidad fundamental en el proceso de resolución de problemas y de toma de decisiones.
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