Mi primera vacuna
Si estás embarazada o si tu bebé está a punto de nacer debes conocer esta información. Es muy importante que tomes consciencia sobre lo indispensable que son las vacunas que deberás aplicarte durante tu embarazo que te protegerán a ti, pero sobre todo a tu peque, desde su gestación y durante sus primeras semanas de vida en tanto llega el momento de activar y completar su esquema de vacunación al momento de su llegada al mundo.
¿Sabes cuáles son las vacunas que debes aplicarte cuando estás embarazada y cuáles a tu peque recién nacido?
Por Karina Álvarez
De 2020 a 2021 la muerte de mujeres embarazadas por COVID -19 en México aumentó 87% al pasar de 248 a 465 fallecimientos, según las cifras de la Secretaría de Salud.
Si estás embarazada o si tu bebé está a punto de nacer debes conocer esta información. Es muy importante que tomes consciencia sobre lo indispensable que son las vacunas que deberás aplicarte durante tu embarazo que te protegerán a ti, pero sobre todo a tu peque, desde su gestación y durante sus primeras semanas de vida en tanto llega el momento de activar y completar su esquema de vacunación al momento de su llegada al mundo.
¿Cómo, cuándo, dónde y qué vacunas son?, aquí te lo decimos, toma nota y descarga el esquema de vacunación que aquí te ofrecemos.
Ahora bien, la vacunación de la mujer durante el embarazo tiene los siguientes objetivos:
- Proteger a la embarazada, ya que durante la gestación se producen cambios en el organismo que pueden aumentar la susceptibilidad y la gravedad de algunas enfermedades, como la gripe.
- Proteger al feto de enfermedades prevenibles por vacunación que pueden afectar su desarrollo.
- Proteger al futuro recién nacido de enfermedades que pueden ser muy graves en los primeros meses de vida, como la tosferina, hasta que llegue el momento de activar el esquema de vacunación al momento de su nacimiento.
ANTES DEL EMBARAZO
- Antes de embarazarse se debe completar el calendario de vacunación correspondiente a su edad, además de recibir las vacunas específicas para su caso particular, por enfermedades previas, factores individuales de riesgo, posibilidad de viajes internacionales, etc.
- Es especialmente importante la vacunación contra el sarampión, rubeola, parotiditis (paperas), varicela, hepatitis B, tétanos e influenza.
- Se puede recibir cualquier vacuna antes de la gestación, pero, por precaución, en el caso de las vacunas vivas atenuadas: fiebre amarilla, fiebre tifoidea oral, gripe intranasal, triple vírica (sarampión, rubeola y parotiditis), varicela, herpes zóster y BCG (tuberculosis) deberá evitarse en el embarazo durante los 28 días siguientes a la vacunación.
- Es importante tener completo el esquema vs Covid -19 para prevenir el riesgo de requerir hospitalización y muerte.
DURANTE EL EMBARAZO
En un embarazo la madre comparte todo con su peque, esto significa que cuando recibe una vacuna no solo se está protegiendo a ella, sino que también a su bebé.
¿Cuáles son las vacunas recomendadas para las mujeres y en cada embarazo?
- Influenza, las mujeres pueden recibir la vacuna contra influenza en cualquier etapa del embarazo y al vacunarse brindan protección también a su bebé.
- Tosferina, difteria y tétanos en cada embarazo, la vacuna Tdpa se aplica a partir de la semana 20 de gestación, preferiblemente entre la 27 y la 32, aunque se admite adelantarla si hay riesgo de parto prematuro.
- Covid-19, en todos los casos, hasta completar en estos momentos 2 dosis de la pauta inicial y la tercera dosis de refuerzo 5 meses después de la segunda dosis inicial. De momento no se sabe si se precisarán más dosis.
Estas tres vacunas son prioritarias para mantenerse al día mientras transcurre la etapa del embarazo, las tres están disponibles en los Centros de Salud y pueden aplicarse simultáneamente siguiendo las recomendaciones del médico. Busca tu centro de salud más cercano aquí.
DESPUÉS DEL EMBARAZO
Hablando de tu peque recién nacido recuerda que cada vacuna tiene una edad en específico para colocarse, al momento de nacer se debe aplicar la vacuna BCG y Hepatitis B, que protegen contra la tuberculosis y la hepatitis B correspondientemente.
Así mismo, dentro de las más importantes al inicio de la vida se ubica la vacuna Hexavalente.
Esta vacuna consta de cuatro dosis que se aplican a los 2, 4, 6 y 18 meses de edad, protege contra la difteria, la tosferina, el tétanos, Haemophilus influenzae tipo b, hepatitis B y poliomielitis. Es indispensable que todos los pequeños la tengan y si se te pasó alguna, aún estás a tiempo de completar su esquema de vacunación Hexavalente, pues evitará complicaciones futuras relacionadas a las enfermedades con las que protege; la aplicación de esta vacuna es completamente gratuita en los centros de salud públicos que se ubican en toda la República Mexicana.
La evolución de las vacunas ha sido constante, gracias a éstas, la esperanza de vida ha aumentado de 34 a 75 años en las últimas décadas, es decir, en un mundo paralelo sin vacunas, nuestros bebés no tendrían un futuro de largo plazo. De hecho, anteriormente se aplicaba la vacuna pentavalente, pero en 2019 la mejoraron y se convirtió en la actual hexavalente, de forma que en algunas cartillas de vacunación podría estar identificada aún con el nombre anterior.
Completar los esquemas de vacunación pendientes es algo que padres y madres deben revisar de sus hijos, en la actualidad los virus mutan cada vez más rápido, lo que nos obliga a protegernos constantemente.
En México, la última Encuesta Nacional de Salud de 2022 reportó una cobertura del esquema completo de vacunación (BCG, HB, HV-PV, PCV y SRP) sólo de 26.6% en niños de 2 años de edad, cifra muy alejada de la meta de 90% de cobertura para este grupo de edad establecido en la Programa de Vacunación Universal (PVU), lo que representa una alerta para no bajar la guardia en este sentido.
Para más información sobre los esquemas de vacunación consulta previamente a tu médico, o bien en @porlavacunación y porlavacunación.com
FUENTES:
- https://vacunasaep.org/familias/embarazo-y-vacunas
- https://apoyo.savethechildren.mx/vacunate-y-vacunales?utm_term=vacunas%20de%20ni%C3%B1os&utm_campaign=Campa%C3%B1a%20Vacunas%202021&utm_source=adwords&utm_medium=ppc&hsa_acc=1848732810&hsa_cam=12771513068&hsa_grp=119665510543&hsa_ad=515122727442&hsa_src=g&hsa_tgt=kwd-298034394176&hsa_kw=vacunas%20de%20ni%C3%B1os&hsa_mt=b&hsa_net=adwords&hsa_ver=3&gclid=CjwKCAjwqZSlBhBwEiwAfoZUIAnmYzDfXo3-4IeFm7w6jBPZ0yWcRjlfzTlKihOpfNmxzqB4ffYvKxoCZF4QAvD_BwE
- https://elpais.com/mexico/2022-02-10/la-muerte-materna-en-mexico-registra-las-peores-cifras-en-dos-decadas-debido-al-coronavirus.html
- http://www.imss.gob.mx/prensa/archivo/202209/468
Debemos hacer énfasis en que las emociones no son positivas o negativas, simplemente se reflejan en nuestro cuerpo con diferentes sensaciones corporales bastante reconocibles, gracias a las cuales podemos distinguirlas y regularlas. Regular una emoción significa saber expresarla sin necesidad de dañar a otras personas o a nosotros mismos. Algunos pueden sentir la emoción en el estómago, la garganta, las piernas, etc. Cuando no podemos regularla es cuando se presenta de forma no controlada: con crisis de llanto, gritos o ansiedad.
Muy probablemente en los últimos años has escuchado hablar sobre la creatividad. Y no es de extrañar, ya que es un término que se ha popularizado, principalmente desde que se consideró como una de las habilidades clave para el futuro. A propósito, si en este momento tienes hijos, el listado de “Las 10 principales habilidades para el futuro” del Foro Económico Mundial, debería estar ya en tu radar. En términos simples, la creatividad es la capacidad de generar ideas, conceptos o soluciones de una forma novedosa, por lo que resulta ser una cualidad fundamental en el proceso de resolución de problemas y de toma de decisiones.
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